Terdapat dikalangan kita yang letih bekerja sehingga terpaksa tidur di meja berbantalkan lengannya. Namun adakah anda tahu bahawa tidur seperti itu, akan membawa kesan negatif untuk jangka masa yang lama jika anda sering tidur begitu.
Tidur di lengan akan membawa padah kepada anda. Seorang wanita dari China iaitu Zhang, 28 tahun sering sakit di lengan kirinya dan berasa kebas apabila terjaga dari tidur. Sebelum ini, rasa kebas akan hilang beberapa minit, namun kebelakangan ini sakitnya menjadi teruk sehingga susah untuk melakukan tugas seperti mengangkat barang.
Oleh sebab itu, dia terus berjumpa dengan doktor. Doktor mengesahkan bahawa lengannya menghadapi kerosakkan teruk pada saraf radial yang berfungsi untuk mengawal pergerakan pergelangan tangan dan jari.
Gejala seperti ini boleh dirawat dengan melakukan senaman fizikal khas tetapi disebabkan tekanan pada saraf radial yang teruk, hanya pembedahan sahaja yang boleh memulihkannya.
 Jadi, elakkan menggunakan lengan anda sebagai lapik untuk anda tidur walaupun untuk berehat sebentar. Sebaiknya gunakan bantal kecil untuk dijadikan lapik untuk tidur atau cari tempat yang sesuai untuk anda tidur sebentar. Semoga ianya memberi manfaat kepada anda.